飲料是小朋友的最愛， 口感雖佳，但糖份居多，且多以寒涼為主。中醫(yī)說“行寒飲，冷則傷肺”，飲料入胃會以傷肺的形式表現(xiàn)出來，經(jīng)常飲用對兒童的身體傷害很大。因此白開水才是給孩子最好最健康的飲品。